Комфортное и безопасное восхождение на Эльбрус

Опубликовано: 04.04.2018

видео Комфортное и безопасное восхождение на Эльбрус

"Каскад-5"

Эльбрус – технически не очень сложная гора. Сезон восхождений начинается с мая и заканчивается в сентябре, и летом по классическому маршруту с юга восхождение на Эльбрус не представляет собой особых трудностей и доступно любому физически подготовленному человеку. Но и конечно многое зависит от погоды и правильной акклиматизации, на сайте http://extremeguide.ru/voshozhdenie-na-elbrus/.

Покорение Эльбруса входит в программу “ 7 вершин” , которая включает в себя восхождения на высочайшие вершины семи континентов.

Эльбрус – сравнительно молодой вулкан, извержения которого проходили в течение последних 1, 5 миллиона лет, тогда как основные кавказские хребты формировались в период от 20 до 70 миллионов лет назад. Сейчас он находится в состоянии покоя. Эльбрус расположен севернее Большого Кавказского Хребта, соединен с ним хребтом Хотютау и является высочайшей вершиной России и Европы. У Эльбруса 2 вершины – Западная (5642 м) и Восточная (5621 м), расстояние между ними примерно 3 километра. Высота седловины – 5322 м. Ледники Эльбруса занимают площадь 138 кв.км, средняя толщина – 50-60 м, но на них много трещин и ледопадов.

Восхождения на Эльбрус совершаются в основном с двух сторон: с юга и севера. Главное различие двух путей – уровень сложности и наличие инфраструктуры. Восхождение с южной стороны считается классическим, оно легче, до высоты 4500 м можно подняться на канатке и ратраке, есть перевалочные пункты. С северной стороны подниматься гораздо сложнее: там нет ни канатной дороги, ни приютов, меньше людей, но это можно назвать и достоинством. С этой стороны более 180 лет назад и было совершено первое восхождение на гору.
Даже летом во время восхождения важно иметь теплую одежду, т.к. возможны снегопады и непогода.

Программы восхождений и снаряжение. дальше

Горняшка меня сильно переколбасила ещё на акклиматизационнных выходах(выражалось в сильной слабости - 3/4 мышц как будто вырезают из тела), прежде всего на самом 1-ом к северному приюту, с заброской продуктов и бензина, для меня он был намного тяжелее самого восхождения.

Что касается темпа, то основываясь на сонетах Феди (думаю ребята поддержат, что этот инструктор как и Саша был на высоте), и исходя из невозможности полноценно дышать, очень рекомендую темп для подъёма 50 шагов, ближе к вершине 40 шагов(в моём случае), с паузами в 20-30 вдохов, без длительных остановок, прилеганий на снег и так далее, смотрите http://extremeguide.ru/voshozhdenie-na-elbrus/. При в целом хорошей физической форме, когда главное восстановить быстро сбивающееся дыхание подходит идеально. В любом случае правильно выбранный темп это половина успеха, как данного мероприятия так и любого похода в целом.

Касательно предложения к списку вещей, согласен, что маска на подъёме гораздо актуальнее очков, подымался в ней.

Да и ещё рекомендовал бы добавить в список снаряжения беруши, при сильном ветре, даже поставленную на ледорубы и максимально придавленную камнями палатку сильно штормит, что может помешать сладкому сну непривычных участников похода.


Кто такие горные гиды? Когда стоит прибегать к их услугам? | ExtremeGuide

rss